yoga class
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    毎月の生理が楽しみになる
    鎮痛剤に頼らない自然なからだ作り

    家事も仕事もがんばる毎日に
    よもぎ蒸しで“ふわっ”と緩まる時間を
    今すぐ予約する

    がんばりすぎなあなた
    悩みが増えていませんか？

    • 生理前になるとイライラしちゃう
    • 生理日前に暴飲暴食しがち
    • 生理前になると涙もろくなる
    • 生理痛が辛い
    • 生理中に腰が重い
    • 生理周期が乱れる
    • 生理不順になった
    • 経血量が多かったり少なかったりムラがある
    • 目の下にくまができやすい
    • 肩こりで頭痛がする 
    • いつも足が冷えている
    • 肌のハリがなくなった気がする
    • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    生理が近づくと体も心も重い・・・
    そんなあなたへ！

    毎月の生理が楽しみになる
    よもぎ蒸し習慣をあなたへ！

    よもぎ蒸しは、ハーブの温熱効果で心地よく
    体を温め    毎月の生理がもっと快適に
    過ごせるように
    内側から温めてサポートします。

    低温で膣からじっくり温めることで、
    血行が良くなり    女性ホルモンのバランスが
    整いやすく    なります。
    この心地よい温かさが身体の内側から巡りを良くし、子宮の力を高め女性力をアップさせる
    手助けをしてくれます。

    循環が良くなるのでお肌の艶やかさもUP！
    内側から輝く美しさをサポート♪

    生理の前後も心地よいケアをして、
    毎月の生理をもっと楽しみな時間に
    変えてみませんか？
    体験してみる
    実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

    お客様のお声

    0歳から子様連れOK！
    ママ目線のサービスも充実♪

    ママはいつもがんばりすぎ。
    だからこそ、月に1回自分を整えるごほうびを。
    OHANAの特徴その１
    1

    まるで占い！
    ハーブ読み取り付きよもぎ蒸し

    25種類のハーブからお好きなハーブを選び
    自分好みの香りをカスタマイズできるので、
    その時の自分に合わせたリラックス効果と温浴効果を同時に楽しめる「よもぎ蒸し」です。

    また、選んだハーブから
    直近１週間の「心」や「カラダ」の現状を読み解きます♪
    OHANAの特徴その２
    ２

    よもぎ蒸しは天然のエステ

    【デリケート】なところに触れる水分なので「水」にもこだわっています。

    国産のよもぎを使うことはもちろん
    蒸すときに使うお水は厳選した【浄水】
    を使用しています。
    よもぎ蒸し後は、シャワーで汗を流さずに
    軽く拭き取っていただくことで
    よもぎ蒸しの香りと効果が持続し余韻をお楽しみいただけます。
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    メニュー

    ひとりでじっくりよもぎ蒸し

    40分　¥4,400（税込）

    のんびりお１人時間を過ごしたい方や
    お子様をお連れになる際はこちらで
    ご予約ください。

    ＊お子様は0歳からOKです

    お友達と楽しく集い蒸し

    40分　¥4,400/1人（税込）
    お友達とおしゃべりしながら、カフェ気分でお楽しみい頂けるよもぎ蒸しです。
    ぜひお誘い合わせの上お越しください♪
    ＊最大3人まで
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    お知らせ

    よもぎ蒸しと共に足湯スタートしました♪
    保育園が決まるまで・・・
    2025年1月15日
    保育園に申し込みしました！
    入所が決まるまで我が子をつれてよもぎ蒸しを提供させていただいております。
    よろしくお願いいたします。

    2025年3月
    保育園決まりました！
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    20xx年xx月xx日
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    よもぎ蒸しの流れ

    STEP 1
    その時のあなたに合わせたハーブセレクト
    ２５種類のハーブからお好きなハーブをお選び頂き、選んだハーブとよもぎを一緒に蒸していきます。
    STEP 2
    椅子に座って40分蒸します
    よもぎ蒸し専用のポンチョにお着替え頂き、穴の空いた椅子に座り蒸気を当ててやさしく蒸していきます。最初は「ふわっと温かい〜」感覚でじわじわ温まってきます。
    STEP 3
    姿勢を変えてみよう！
    冷え具合に合わせて座り方をご案内します。
    最後はマントを覗き込むようにして、選んだハーブの香りも楽しみながら約40分間ゆっくり蒸していきます。
    STEP 4
    終了（所要時間60〜70分）
    よもぎ蒸しで出る汗は、ベトつかずサラサラしているので軽く拭き取る程度でOK♪
    最後の拭き取りタオルはお店で用意してあります。
    STEP 3
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    全ての女性の生理と更年期を楽にする
    毎月こんなにも痛くて辛い日々があるなんて。

    学生時代
    「生理」が毎月来るようになって
    毎月こんなにも痛くて辛い日々を過ごさなくてはならないのか。とにかく毎月の生理がとても辛かったことを覚えています。
    また生理前には理由もなく悲しくなったり、
    イライラしやすかったり自分でコントロールできないことに不安を感じていました。

    ホットヨガの会社に入社
    毎日ヨガをして体について学びを深めていきました。
    肉をやめて、野菜と酵素ドリンクを飲む健康オタクの入り口にいました。
    しかし「PMS」と「生理痛」の改善は見られず、
    痛いからという理由で仕事を休むわけにもいかず
    【低量ピル】を服用してレッスンをしていました。

    結婚〜3人の子どもを出産

    やんちゃBOY２人子育て中の生理痛はカオス
    出産後半年ほどで再開した生理は
    腹痛や腰痛だけでなく、寝不足などもあって、
    しっかりとPMSも襲いました。
    子育てしながらの生理痛の辛さを実感しました。

    その後、骨盤ヨガを通して痛み止めを飲まなくても大丈夫になるほど、生理痛は緩和していきました。（骨盤を整えることも超大事！）


    第三子出産後よもぎ蒸しを初めて・・・
    生理が自然とふんわりスタートし快適なまま終わるようになり、
    今では毎月の生理が楽しみになっています。
    こんなにも穏やかな気持ちで生理日を迎えられるようになったことにとても驚きました。

    そこで！
    「生理の時期をもっと快適に過ごしたい女性に知ってほしい！」と思い
    よもぎ蒸しを学びお店をスタートすることにしました。

    “OHANAよもぎ蒸し”では
    変化する女性の心とからだに寄り添えるサービスを
    どんどん提供していきたいと思っています。
    あっとホームな空間になっていますので
    初めての方も安心してお越しください。
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    20xx年xx月xx日
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    アクセス

    店舗名　からだ創造スタジオOHANA
    変化する女性の心と体に寄り添う「よもぎ蒸し」
    住所
    〒343-0015 越谷市東越谷1-5-17　
    共栄建設第二ビル3階
    アクセス方法
    東部スカイツリーライン越谷駅から徒歩12分
    アクセス方法
    〇〇線〇〇駅、〇〇バス「〇〇〇〇」

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